KHOAI TÂY CÔNG DỤNG

February 25, 2012

</div>

<h1><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Làm đẹp da cùng khoai tây :</span></h1>

<p class="sapo"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">- Khoai tây không chỉ là thực phẩm thông dụng mà còn là một loại “dược phẩm” điều trị tình trạng viêm nhiễm da, mụn trứng cá.</span></p>

<p align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho, riêng khoai tây nấu chín cung cấp hàm lượng vitamin C khá cao. </span></p>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Đối với sức khỏe, khoai tây vừa là loại thực phẩm tốt cho huyết áp, giữ cho huyết áp ổn định vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thành mạch tim.</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Bên cạnh đó các loại mặt nạ đơn giản, dễ làm từ khoai tây còn giúp tăng cường độ ẩm cho làn da mất nước và cân bằng độ ẩm cho làn da dầu.</span></div>

<div align="justify"><span style="font-weight: bold; font-style: italic; color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Dưới đây là vài cách chăm sóc da đơn giản từ khoai tây:</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-weight: bold;">Nước ép từ khoai tây: </span>bôi lên mặt, để một lúc giúp các thành phần trong khoai tây thấm vào da, dùng đều đặn và kiên trì có tác dụng làm sáng da.</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-weight: bold;">Giảm mụn trứng cá:</span> Đối với các nốt mụn trứng cá mới xuất hiện hoặc trứng cá bọc do bị viêm lâu ngày, dùng nước ép khoai tây thấm vào miếng gạc hoặc bông cotton (bông tẩy trang) đắp lên các vết mụn, thành phần đặc biệt trong khoai tây sẽ giúp vết thương mau lành và giảm tình trạng viêm một cách nhanh chóng.</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-weight: bold;">Mặt nạ sáng da: </span>Khoai tây cũng được sử dụng như mặt nạ trực tiếp bằng cách đắp các lát khoai tây lên mặt, dùng trong một thời gian sẽ thấy được hiệu quả mềm da, sáng da và đẹp da.</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-weight: bold;">Giảm vết nhăn:</span> Dùng mặt nạ từ khoai tây và dâu tây. Công thức gồm: 3 quả dâu tây, 1 thìa sữa tươi và ½ củ khoai tây hấp chín nghiền nhuyễn. Trộn đều hỗn hợp, bôi lên da mặt đã rửa sạch, dùng trước khi đi ngủ, giữ trong 30 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm.</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-weight: bold;">Chăm sóc vùng da mắt:</span> Cắt khoai tây đã rửa sạch vỏ thành lát, đắp lên mắt sẽ giúp giảm thiểu các vết nhăn ở đuôi và khóe mắt.</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-weight: bold;">Cung cấp độ ẩm cho da khô và mất nước: </span>Hấp chín một củ khoai tây to. Nghiền nhuyễn và thêm vào vài thìa kem tươi để làm mềm. Thêm vào vài giọt tinh dầu quả hạnh (có thể thay bằng tinh dầu ôliu, trộn đến khi hỗn hợp có độ sệt và kết dính tốt, nếu vẫn chưa mềm hãy thêm vào vài thìa kem tươi. Mặt nạ này có hiệu quả làm mềm da tuyệt vời, rất phù hợp cho người có làn da mất nước, muốn làm tươi mới da và tăng cường độ ẩm cho da.</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-weight: bold;">Cho da dầu:</span> Dùng khoai tây đã nấu chín, nghiền nhuyễn trộn với 1 thìa bột yến mạch để làm mặt nạ, sẽ có tác dụng cân bằng độ ẩm, giảm độ nhờn trên da.</span></div>

<div align="justify"><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-weight: bold;">Chăm sóc vùng da cổ:</span> Rửa sạch 1 củ khoai tây, hấp chính, bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn. Cho vào 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa mật ong, 1 chút dầu thực vật (làm từ các loại quả) và 10 giọt chanh tươi. Trộn cho hỗn hợp sệt và mềm. Cho hỗn hợp lên một miếng bông cotton hoặc một miếng gạc rồi đắp lên cổ. Để trong 20 phút rồi rửa sạch da vùng cổ với nước lạnh.</span></div>

<div><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Khoai tây có tên khoa học là Solanum tuberosum L., khoai tây chủ yếu được dùng làm lương thực, chế tinh bột dùng trong lương thực, công nghiệp chế cồn, hồ giấy, hồ vải, công nghiệp dược phẩm.</span></div>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Một số nước trên thế giới đã dùng khoai tây để chữa một số bệnh về tim mạch và tiêu hóa có kết quả như ở Nga, Ailen, Thụy Điển, Mỹ.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;"> </span><span style="font-weight: bold;">Khoai tây chữa một số bệnh sau đây:</span></span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Sốt do say nắng:</span> Dùng củ giã đắp hai bên thái dương và trán (kinh nghiệm Tuynidi).</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Đau tim:</span> luộc củ ăn thường xuyên (kinh nghiệm dân gian Nga).</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Một nhà nghiên cứu ở Ailen và Boston nghiệm thấy chế độ ăn nhiều khoai tây thì tỷ lệ bệnh tim là 29%, trong khi chế độ ăn không có khoai tây tỷ lệ bệnh tim là 42%.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Tăng huyết áp:</span> hoa khoai tây sắc uống thay trà.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Nhồi máu cơ tim:</span> tăng khoai tây trong khẩu phần ăn sẽ giảm được lượng cholesterol có hại trong máu, phòng được nhồi máu cơ tim, đồng thời giảm được nồng độ kali trong máu vốn là nguyên nhân góp phần làm nghẽn mạch.</span></p>

<p>-<span style="color:rgb(0,0,255);"> Dạ dày nhiều dịch vị chua, ruột kém nhu động:</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;">Dùng củ khoai tây ép lấy nước uống thường xuyên.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Viêm dạ dày tá tràng; giải độc tiêu hóa: </span>Bột khoai tây pha uống, hoặc liên tục ăn khoai tây cả vỏ.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Đau bụng:</span> vỏ củ khoai tây 10g. Sắc uống.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Nhiễm khuẩn đường hô hấp:</span> xông, hít hơi khoai tây luộc.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"> <span style="font-style: italic;">- Bệnh trầm cảm:</span> ăn nhiều khoai tây kích thích cơ thể tiết ra nhiều insulin và đưa tryptophan lên não dẫn đến tạo ra nhiều seretonin ức chế trầm cảm lo âu. Qua nghiên cứu tiến hành ở Thụy Điển và Mỹ phát hiện thấy những người tự tử là những người mắc chứng trầm cảm có hàm lượng seretonin ở não rất thấp.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Bỏng, eczema, chấn thương:</span> củ khoai tây cắt lát dán, đắp.</span></p>

<p><span style="color:rgb(0,0,255); font-size: medium; font-family: 'times new roman', times;"><span style="font-style: italic;">- Béo phì:</span> ăn khoai tây 8 tuần liền, người béo phì có thể hạ tới 7kg thể trạng. </span></p>

</div>

<div align="justify"> theo Lương Y MINH CHÁNH.</div>

</div>

</div>

Last update on February 25, 6:35 pm by Hoa_Phuong.

Be the first person to like this.